September 2024
equine guided education. was wir von pferden lernen können
Soeben haben wir bei einer spannenden Workshopwoche den Spätsommer in der Lüneburger Heide genossen. Und wie jedes Mal waren die Coachings mit den Pferden die Highlights für alle Teilnehmenden. Hinterher ist man schließlich klüger. Und auf positive Weise verändert. Aber vorher wird unsere Arbeit mit den Pferden öfter in Frage gestellt. Wozu braucht es die […]
Juni 2024
why equilibrio starts with eq.
Was meinst du? Macht es Sinn, seine Emotionen mit den Mitarbeitenden zu teilen? Oder ist es besser auf einer rein rationalen Ebene zu bleiben? Viele Führungskräfte vermeiden es, ihre Gefühle am Arbeitsplatz zu zeigen. Sie denken, dass Verletzlichkeit als Schwäche ausgelegt wird und sie letztendlich als weich, inkompetent und wenig durchsetzungsfähig gelten. Allerdings hat der […]
April 2024
how nature heals
Hurra, es ist Frühling! Die Natur ist grün und knallwach, die Vögel zwitschern und die Tage sind endlich wieder länger. Wir wollen hinaus, den Wald riechen und die Sonne auf unserer Haut spüren. Gut so und gesund. Denn die Natur heilt, gibt uns Energie und bringt uns wieder ins Gleichgewicht. In diesem Newsletter nehmen wir dich mit in […]
Februar 2024
ai or i am? was es heißt, mensch zu sein.
Künstliche Intelligenz verändert unsere (Arbeits-)welt. Grundlegend und rasant. Für die meisten von uns stellt sich die Frage, in wieweit KI den eigenen Job beeinflussen wird. Auch wir befassen uns in diesem Newsletter mit dem allgegenwärtigen Thema, fokussieren aber die menschlichen Qualitäten. Denn genau die machen den Unterschied zur intelligenten Technologie. Wir zeigen auf, was uns […]
Dezember 2023
family business
Weihnachten ist das Fest der Familie. Freust du dich auf die Zeit mit deinen Lieben? Und genießt du die stillen Tage zwischen den Jahren? Auch wir feiern Weihnachten mit einer Bescherung am Heiligabend, aber in Kombination mit einer guten niederländischen Tradition. Nach dem Weihnachtsessen machen wir uns kleine Geschenke, zu denen es immer ein ganz persönliches […]
November 2023
more eco, less ego. together, we can create a better world
Jetzt, wo die Tage kürzer und dunkler werden, sinkt auch unser Energielevel. Umso wichtiger ist es, rauszugehen und Natur zu tanken. Natur und Gemeinschaft sind elementar wichtig für uns. Forschung bestätigt, dass naturverbundene Menschen weniger unter Stress, Angst und Depression leiden, sich insgesamt wohler fühlen und zufriedener sind. Aber es geht noch um viel mehr. […]
September 2023
Japan, ikigai und equilibrio
Reisen ist immer eine Quelle der Inspiration. Bist du in diesem Sommer in einem anderen Land auf Entdeckungsreise gegangen? Ich hatte das Glück, mit meiner Familie Japan zu bereisen und will einige Erfahrungen heute mit dir teilen. Was sofort in Japan auffällt, ist die Ruhe, Sicherheit und Sauberkeit. Die Straßen, öffentliche WCs und Parks sind […]
Juli 2023
In Verbindung bleiben. Mit dir und deinem Team
Bist du gerade im Home Office oder vor Ort im Büro? Und wie funktioniert das flexible Arbeiten in deinem Umfeld? Die Pandemie hat die Digitalisierung beschleunigt und unser Arbeiten verändert. War Home Office früher ein Privileg, ist es heute in vielen Unternehmen und Organisationen der normale Alltag*. Einerseits toll, dass wir flexibler, digitaler und effizienter […]
Mai 2023
Wir sind noch mehr wir.
Konstruktives Feedback ist enorm wichtig, weil es uns zeigt, was wir selbst nicht sehen und dadurch Dinge zum Besseren verändern kann. Im Falle unserer Kommunikation brachte das Feedback von zwei Teilnehmern unseres Programms den Stein ins Rollen. Die Inhaber einer Kommunikationsagentur, bemerkten nach einem equilibrio Workshop auf Sardinien: „Euer Programm ist super, aber die Kommunikation […]
April 2023
führung beginnt bei dir
In Zeiten von New Work ist Selbstführung eine gefragte Kompetenz und deshalb auch ein vielbesprochenes Thema. Aber wie funktioniert Selbstführung? Bringt sie dich weiter? Und ist Selbstführung für den Erfolg deines Teams entscheidend? Tommasos schöne Metapher zum Thema Selbstführung lautet: Bist du der Thermostat oder das Thermometer? Denn als Thermostat agierst du und regelst die […]
März 2023
was inspiriert dich?
Inspiration findet man meistens dann, wenn man über den eigenen Tellerrand schaut und etwas Neues ausprobiert. Um uns inspirieren zu lassen, haben wir unseren Radius vergrößert und einige Tage mit vier ganz unterschiedlichen jungen Frauen verschiedener Nationalitäten verbracht, die bereits equilibrio kannten. Wir waren einfach neugierig, was sie interessiert, antreibt und inspiriert und was wir […]
Januar 2023
lust auf neues? wir auch.
Bist du gut ins neue Jahr gestartet? Und hast du schon Pläne gemacht? Der Jahresbeginn ist ein guter Zeitpunkt, um die eigene Entwicklung voranzutreiben. Denn jetzt in der „Awakening-Phase“ ist die Zeit des Aufbruchs. Wir haben Lust auf Neues und sind bereit, durchzustarten. Auch wir bei equilibrio gehen voller Energie ins neue Jahr und bieten, […]
Dezember 2022
are you ready for the completion?
2022 geht zu Ende. Wie hast du dieses anspruchsvolle Jahr erlebt? Hast du es schon Revue passieren lassen und darüber nachgedacht, wie du gut damit abschließen kannst? Denn jetzt, wenn die Natur in den Winterschlaf geht, ist nach dem Frühlingserwachen, der Entwicklungsphase im Sommer und der Erntezeit im Herbst die wichtige Phase der Vollendung. Also […]
November 2022
the power of now.
Hallo, wie geht es dir – jetzt, in diesem Moment? Vermutlich wie den meisten in dieser anspruchsvollen Zeit. Der furchtbare Krieg, Inflation, Energiekrise und last but not least steigende Corona-Zahlen sind triftige Gründe, um sich Sorgen über die Zukunft zu machen. Aber wie kann man das ständige Kopfkino ausschalten? Wie gelingt es einem, fokussiert und […]
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